‌ডি‌জিটাল ডেক্স: শীত আসা মানেই ঠোঁট ফাটা সমস্যা। শীতকাল আসলেই সারাক্ষণ ঠোঁটটা শুকনো হয়ে যায়।

‌ডি‌জিটাল ডেক্স: ব্যক্তিত্বের ক্ষেত্রে চুল গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু ত্বকের যত্নে সময় খরচ করলেও চুলের সৌন্দর্য নিয়ে সেভাবে

‌ডি‌জিটাল ডেক্স: খাদ্যাভাস আপনার লিবিডোতে ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। বিশেষ করে যখন বয়স বাড়তে থাকে

‌ডি‌জিটাল ডেক্স: কাঁচা ও পাকা দু’রকম পেঁপেই শরীরের জন্য উপকারী। গবেষণায় দেখা গেছে, পেঁপে শরীরের

শরীরে মেদ জমে না: ১০০ গ্রাম বেগুনে মাত্র ২৫ ক্যালোরি থাকে। খাদ্য আঁশে ঠাঁসা একটা

‌ডি‌জিটাল ডেক্স: কন্ডোম ব্যাবহারে যে চারটি ভুল আপনি করেন ! ভুল গুলো এড়িয়ে চলতে চেষ্টা

‌ডি‌জিটাল ডেক্স: টমেটোর লাল রঙ থেকে যে পুষ্টি পাওয়া যায় তা পুরুষের ফার্টিলিটি বাড়াতে সাহায্য

‌ডি‌জিটাল ডেক্স: শীতকালে ত্বক আর্দ্রতা হারিয়ে হয়ে যায় শুষ্ক ও রুক্ষ। তাই এ সময় ত্বকের

হাত মসৃণ রাখতে করণীয় সারাদিনের হাজারটা কাজ, ধূলাবালি, রোদে পোড়া কেবল মাত্র আপনার মুখের ত্বককেই

একাধিক গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে যে ৬ ঘন্টার কম সময় ঘুমালে শরীরের একাধিক ক্ষতি হয়। আর