বাংলা এক্সপ্রেস---

নিজস্ব প্রতিবেদন ঃ এই গরমে ছোট-বড় সবারই দেহের অভ্যন্তরীণ ও বাহ্যিক তাপমাত্রা বেড়ে যায়। এতে ত্বকে ফুটে ওঠে লালচে কালো ভাব। ডাবের জল  দেহের অভ্যন্তরীণ তাপমাত্রা কমিয়ে শরীরকে রাখে ঠান্ডা। তারুণ্য ধরে রাখতে এর অবদান অপরিহার্য। বিশেষজ্ঞদের মতে  নিয়মিত ডাবের জল পান করলে  রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে | ডাবের জল খেলে রক্ত চলাচল ঠিক থাকে এবং তার ফলে রক্তচাপ কম হবে । তীব্র গরমে নাজেহাল হয়ে উঠছেন , এই গরমে এক গ্লাস ডাবের জলের থেকে ভালো আর কিছু হতে পারে না |। তীব্র গরমের হাত থেকে সাময়িক স্বস্তি পেতে ডাবের জলের উপকারিতা রয়েছে অনেকখানি ।